Cổng thông tin cập nhật những xu hướng làm đẹp chuẩn sao Hàn

Những thói quen khiến cho ngực nhỏ đi

Nếu như bạn có những thói quen sau đây thì đừng hỏi vì sao ngực của bạn sẽ ngày càng bé lại. Đọc xong bài viết này thì hãy tránh xa các thói quen này ra nhé. Những thói quen khiến cho ngực nhỏ đi

Những thói quen khiến cho ngực nhỏ đi

Uống quá nhiều cà phê Một nghiên cứu mới đây của Thụy Điển chứng minh rằng size ngực có xu hướng bé đi khi phụ nữ uống quá 3 cốc cà phê mỗi ngày. Nghiên cứu trên cũng tiết lộ, hầu hết các phụ nữ đều có một gene nào đó khiến cho mô mỡ teo nhỏ lại khi uống quá nhiều cà phê. Để giữ được form ngực của mình, các chị em hãy uống cà phê ở mức độ vừa phải. Nếu cần thêm sự tỉnh táo, các chị em có thể thay thế bằng cách uống trà nóng.  Ít ăn thịt Các dinh dưỡng khác cần thiết để duy trì hình dáng và kích cỡ vòng một chính là các sợi collagen. Loại sợi này có chức năng tạo cấu trúc da và giữ cho nó dẻo dai trước tác động của tuổi tác, và những tế bào bị hư hại. Chân và cánh gà cũng là một nguồn collagen, mặc dù các dạng thịt khác cũng chứa rất nhiều sợi này. Chức năng của collagen cần được bổ trợ bằng các loại vitamin khác, có trong rau và hoa quả. Những thói quen khiến cho ngực nhỏ đi Ăn quá ít mỡ Mỡ là thành phần chính của các mô vú. Chế độ ăn uống kiêng mỡ và dầu không chỉ làm mất cân bằng dinh dưỡng, mà còn làm ảnh hưởng đến hình dáng kích cỡ của đôi nhũ hoa. Trong quá trình tăng trưởng, việc ăn mỡ là việc cần thiết ở mức vừa phải. Nguồn chất béo thực vật bao gồm đậu nành, đậu tương, còn mỡ động vật có thể đến từ cá và thịt. Uống quá nhiều rượu Uống rượu nó không làm ảnh hưởng trực tiếp đến kích cỡ của vòng một và thậm chí với một lượng vừa phải, chất chống ô xi hóa trong đó còn có thể bảo vệ cơ thể khỏi tác dụng của lão hóa. Nhưng ngược lại, nhiều nghiên cứu cho thấy việc dùng quá nhiều chất cồn có thể gây ra ung thư vú. Những trường hợp ung thư vú điều trị bằng hóa hay xạ trị không thành công, thông thường sẽ phải cắt bỏ cả bầu ngực để tránh di căn. Vì thế, nếu như gia đình bạn có tiền sử bị ung thư vú, thì hãy tránh xa chất cồn.   Uống ít nước Khoảng 80% cơ thể người là nước, vì thế một số mô sẽ teo nhỏ lại nếu như lượng nước trong cơ thể bị giảm xuống. Một phần của cơ thể sẽ bị ảnh hưởng đó chính là bộ ngực, cho dù không nhiều bằng các mô cơ khác. Có nhiều ý kiến cho rằng nên uống 8 cốc nước mỗi ngày để giữ cho da ngực và các mô mỡ giữ được hình dạng. Hạn chế uống cà phê, vì caffein có tác dụng lợi tiểu, khiến cho cơ thể mất bớt nước.   Nguồn bài viết: Bạn có biết những thói quen làm ngực nhỏ đi chưa?