Home / Làm Đẹp / Giảm cân / Những thực phẩm hỗ trợ giảm cân cực kỳ quan trọng

Những thực phẩm hỗ trợ giảm cân cực kỳ quan trọng

Bưởi, lựu, táo, súp lơ, sữa chua… là những thực phẩm hỗ trợ giảm cân cực kỳ hiệu quả cho bạn

* Hút mỡ bụng giá bao nhiêu?

* Hút mỡ không phẫu thuật là gì?

thực phẩm hỗ trợ giảm cân

Sửa chua là thực phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Theo nghiên cứu của Thư viện quốc gia Mỹ, sữa chua cải thiện hệ tiêu hóa và hỗ trợ giảm cân rất tốt. Đó là nhờ sữa chua chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, giàu canxi, đạm protein và chất béo lành mạnh, cung cấp năng lượng cho cơ thể, làm dịu cảm giác đói mà không gây tăng cân.

thực phẩm hỗ trợ giảm cân

Người không muốn tăng cân nên ăn lựu vì  thực phẩm hỗ trợ giảm cân và chúng ít calo mà nhiều chất xơ

thực phẩm hỗ trợ giảm cân

Thực phẩm hỗ trợ giảm cân tiếp theo là bưởi

Ăn bưởi chua hay ngọt đều có tác dụng giảm cân. Bạn nên dùng sau khi ăn cơm khoảng 30 phút rất có lợi cho hệ tiêu hóa của bạn và tăng cường ưu điểm giảm cân của bưởi. Bưởi không chứa chất béo mà các enzyme trong bưởi làm giảm hấp thụ tinh bột và đường vào cơ thể. Lượng carbohydrate tự nhiên và vitamin C, chất xơ, kết hợp với protein đốt cháy chất béo nhanh chóng và làm giảm lượng insulin khiến cơ thể ít cảm thấy đói. 

tập thể dục

Tập luyện thể dục đều đặn để duy trì sức khỏe tốt và vóc dáng khỏe khoắn

Bên cạnh những thực phẩm hỗ trợ giảm cân và duy trì luyện tập thể dục đều đặn, bạn cần áp dụng phương pháp giảm cân bằng công nghệ Laser Lipo – RF.

quy trính giảm cân

Quy trình hút mỡ công nghệ Laser Lipo

Công nghệ Laser Lipo len lỏi vào điểm mỡ thừa và đánh tan chúng nhờ các bước sóng siêu âm hiện đại phân hủy, giải phóng tối đa các tổ chức mỡ cứng đầu, làm tan mỡ thành dạng dịch và hút chúng trực tiếp ra ngoài nhờ ống hút chuyên dụng mà không cần cắt rạch, bóc tách.

Đặc biệt, sau khi kết thúc quá trình hút mỡ, bác sĩ sẽ phối hợp đi sóng siêu âm tần số cao RF để tiến hành sắp xếp lại các collagen, tạo hiệu ứng săn chắc da ở vùng điều trị, cho làn da khỏe mạnh, căng mịn hơn.

Đây là công nghệ tiên tiến đã được Bệnh viện thẩm mỹ JW Hàn Quốc ứng dụng hiệu quả.

trước sau giảm cân

Hình ảnh khách hàng hút mỡ tại JW

 

Bạn Quan Tâm Tới?

Thực đơn cho những người muốn giảm cân

Thực đơn cho những người muốn giảm cân

Cân nặng chính là nỗi ám ảnh và lo lắng của tất cả mọi người …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *